Muitas mulheres morrem de vergonha de ir ao Ginecologista, seja pelos assuntos abordados na consulta, que podem ser muito íntimos, ou por se sentirem muito expostas durante o exame físico. Por isso é importante a relação de confiança no atendimento. É fundamental que a mulher se sinta a vontade com o profissional escolhido.
Beleza, sabendo da importância da consulta ginecológica, vc vence a primeira barreira, escolhe um profissional e marca seu horário! E agora? Como proceder?
✅ Faça uma lista com todas as suas dúvidas e queixas. Acredite, nós estamos aqui pra te ajudar e não pra te julgar!
✅ Em situações habituais, o exame ginecológico não causa dor. Fique tranquila!
✅ Não! Não precisa depilar! Os pêlos não atrapalham na avaliação e depilar é uma questão de opção e não é uma obrigação!
✅ Se possível, marque a consulta fora do período menstrual, não use cremes/lubrificantes e não tenha relações sexuais nos 3 dias que antecedem a consulta.
✅ Não faça duchas vaginais antes da consulta (na verdade, nunca faça duchas vaginais 😬)
✅ Confie no seu ginecologista! Não tenha vergonha de dizer tudo que está sentindo!
* Ilustração foi feita e pertence a @majatomljanovic
Dra Mariana Ulbricht Gomes
CRM PR 23525
RQE 22286
